Домашня прибирання позбавить від 50 000 калорій!

Вчені запевняють, що робота по дому позбавляє жінку від 50 000 калорій в рік!

Отже, фахівці встановили: займаючись в будинку прибиранням протягом року, жінка проходить 36 кілометрів.

Якщо ви протягом року підтримуєте регулярно свій будинок в чистоті, ви спалюєте стільки калорій, скільки міститься в 603 стаканах вина, 192 плитках шоколаду, 369 пляшках газованої води, 146 чизбургерах або в 394 пакетах чіпсів. Від такої ж кількості калорій можна позбутися, якщо пробігти 57 годин поспіль або проїхати на велосипеді 770 кілометрів.

Роботу по дому можна порівняти за ефективністю з відвідуванням тренажерного залу 1 раз в тиждень.

Якщо ви протягом 2 годин будете мити підлогу, витирати ретельно пил або 82 хвилини пилососити, ви попрощаєтеся з 400 калоріями, пише Daily Mail.

Тих, хто займається домашніми клопотами з музикою, ненависні калорії залишають в більшій кількості. За статистикою 40% жінок під час прибирання включають музику і пританцьовують.

Loading...