Skip to main content

15 холодних літніх напоїв

Влітку наш організм потребує великої кількості рідини, особливо якщо на вулиці спекотна погода. Найчастіше пити хочеться навіть більше, ніж є, і в першу чергу нам необхідна чиста питна вода - напій, ідеально втамовує спрагу. Однак при такій великій кількості фруктів і ягід на прилавках магазинів не варто забувати про освіжаючих напоях і коктейлях, які поєднують в собі приємний смак і користь.

Скористайтеся нашою добіркою рецептів і приготуйте освіжаючі літні напої на будь-який смак: смузі, мохіто, квас або безалкогольні та молочні коктейлі.

Пам'ятайте, що напої домашнього приготування набагато краще покупних, так як в них немає шкідливих інгредієнтів, а цукру можна покласти трохи або виключити його зовсім. Якщо ви стежите за здоров'ям і фігурою або вам не можна солодке - це найкраще рішення.

Цікаві рекомендації ви можете також знайти в статтях "13 кращих літніх напоїв" і "Що пити влітку".

ellkar.com не рекомендує вам в якості спраговгамовувателя солодку газовану воду, а також енергетичні та алкогольні напої.