Skip to main content

В'язання врятує від стресу

В'язання може допомогти людям позбутися від наслідків психологічних стресів. Британський психолог Емілі Холмс провела дослідження, під час якого добровольцям показували фільми з потоками крові і записи великих дорожньо-транспортних пригод, а вони в цей час, щоб відволіктися, просто набивали на клавіатурі заготовлений текст.

Як з'ясувалося, подібний вид діяльності заважає людському мозку сприймати страшні картини, і, таким чином, захищає від його від стресу, пише в п'ятницю британська газета The Mirror.

До того ж самому ефекту призводить процес в'язання, в ході якого людина має справу з різними кольорами і формами матерії, повідомила Емілі Холмс на щорічній конференції Психологічного суспільства, що проходила в Лондоні.

"Для досягнення такого ж позитивного ефекту можна грати на музичному інструменті або просто перебирати чотки для молитви", - додала дослідник.

Vitaminov.net